Bedrijven als Move2ur

Tegenwoordig wil iedereen wel personal trainer worden, het is makkelijk om er naast te doen en als je echt de passie hebt kan je er natuurlijk honderd procent voor gaan. Er zijn veel bedrijven zoals move2ur  die speciale trainingsschema’s aanbieden en je willen helpen naar een betere zelf. Zo kan je het internet afstruinen naar verschillende personal trainers. Maar vaak weten mensen in je omgeving ook al veel waar je kan sporten. Nu kan je met je trainer afspreken hoe vaak je wilt trainen en je allergieën. Een personal trainer is helemaal voor jou en is dus ook gefocust op wat jij wilt, een personal trainer zou nooit iets doen tegen jou wil in. Zo kan je bijvoorbeeld verschillende therapieën aanvragen denk hierbij aan run therapie, kracht therapie. Ook digitaal zijn bedrijven vaak aanwezig. Zo hebben ze een app waar jij je persoonlijke doelen kan instellen, denk hierbij aan apps voor hardlopen, training krachten. 

Move2ur

App

Er bestaan veel apps om je te kunnen helpen met trainen maar wat is nou eigenlijk de beste app? Dat verschilt met wat je wilt bereiken, wil je afvallen dan kan je een app kiezen die je voedingspatroon weergeeft. Wil je meer spiermassa aanmaken, dan kan je een app kiezen die je daarmee helpt en oefeningen geeft. In zulke apps zitten vaak ook extra tips om je doelen te kunnen behalen. Deze tips kan je volgen om te kijken of het werkt, maar je bent natuurlijk niks verplicht. 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *